포기하지 말아야 할 암 조언

포기하지 말아야 할 암 조언

포기하지 말아야 할 암 조언

암에 대해 말하는 것조차 무서울 수 있다.

암 진단을 받는 것이 어떤 기분인지 경험하지 않은 이상, 그것이 진정 얼마나 파괴적이고 무서울 수 있는지 상상할 수 없다.

희망이 있다고 해도 암 진단을 받는 것은 누군가의 삶을 완전히 변화시킬 수 있다.

바라건대, 이 기사에서 나온 아이디어들이 암을 진정시키는데 도움이 될 수 있고, 질병과 그 영향에 대처하는 것을 다소 더 쉽게 만들 수 있기를 바란다.

암은 사람과 가족들에게 힘든 시련이다.

암 치료에 있어서는 여러 가지 선택사항이 있는데, 반드시 의사에게 정기적으로 상담하여 자신에게 효과가 있는 방법을 사용하고 있는지 확인해야 한다.

암 치료에서 일어날 수 있는 신체적 변화에 대비하라.

당신의 의사나 간호사는 당신이 받게 될 약과 방사선 치료의 부작용을 설명할 수 있다.

가발을 준비해 탈모 가능성에 대비하고 안색 문제를 해결할 수 있는 화장품이 있는지 둘러보라.

오늘날 사회에는 암에 대한 많은 신화와 반 진리가 존재한다.

많은 사람들은 당신이 암에 걸릴 수도 있고 영원히 실직할 수도 있다고 생각한다.

화를 내지 않도록 최선을 다하고, 정직하고 개방적이 되도록 노력하라.

암의 초기 단계에 걸리고 싶다면 어떤 증상을 찾아야 하는지 알아야 한다.

피 묻은 걸상, 설명할 수 없는 체중 감소, 경련, 가늘어지는 변과 같은 것들은 대장암의 증상일 수 있다.

이런 증상이 있으면 전문의와 상의해야 한다.

우울증은 면역체계에 큰 영향을 미치고 질병과 싸우는 능력을 떨어뜨린다.

그들이 반격도 하지 않고 포기할 가능성도 있다.

대부분의 사람들은 야생 연어와 같은 물고기가 영양가가 매우 높다는 것을 알고 있다.

하지만 연어가 건강한 오메가-3 지방산으로 가득 차 있다는 것을 알고 있는가? 이 특성들은 암 예방과 연관되어 있다.

그래서 가끔 연어를 먹을 때, 여러분은 실제로 암과 싸울 수 있는 세포를 몸에서 만들어낼 수 있다.

암의 많은 원인들 중 하나는 설탕이 채워진 음료들이기 때문에, 탄산음료, 주스, 그리고 다른 음료들을 여러분의 삶에서 잘라내는 것이 가장 좋다.

설탕이 많이 든 탄산음료와 다른 당도가 높은 음료는 칼로리가 높고 단당류가 가득 차 있어 지방이 많아지고 암의 발육이 빨라질 수 있다.

여러분과 가까운 사람들과 정직하고 열린 소통의 길을 설정하라.

만약 여러분이 가족이나 친구들로부터 단절감을 느끼거나 적절한 지원을 받지 못한다고 느낀다면, 그들과 함께 정중하게 그 이야기를 꺼내는 것을 두려워하지 말아라.

그들이 당신을 돕기 위해 무엇을 할 수 있는지 그리고 당신이 왜 도움이 필요한지 그들에게 알려주기 위해 진심 어린 대화를 나누십시오.

그래도 조심해.

이런 시대는 누구에게나 매우 어렵다.

언제나 사랑을 명심해라.

후회하지 마!

항상 전투준비를 하시오.

내면의 힘을 모으고 암에 대처하는 어려움들이 당신을 우울하게 하는 것을 거부하는 것은 스스로에게 생존할 수 있는 가장 좋은 기회를 주는 긍정적인 방법이다.

전적으로 의사에게 달려 있다고 믿기 보다는 치료에 참여하는 것이 중요하다.

당신의 참여가 당신의 회복을 도울 것이다.

대화에서 자신을 배제하지 마라.

이런 식으로 나아지는 게 아니야.

여러 종류의 암과 관련된 증상들을 배워라.

그러면 당신은 이상한 증상들이 의사의 진료를 필요로 할 때 알 수 있다.

암의 경고 증상을 안다면 이를 파악하고 조기에 치료를 받을 가능성이 높아진다.

암에 걸린 지 얼마나 됐든 지지 모임에 참여하는 것이 현명할지도 모른다.

다른 암 환자들은 여러분이 알지 못할 수도 있는 질병에 대처하는 방법을 알고 있다.

너희 가족들도 이 그룹에 온 걸 환영해.

사랑하는 사람을 암으로 진단하기 전과 똑같이 치료하는 것이 회복의 열쇠다.

암 환자들은 사랑하는 사람들에게서 많은 긍정적인 에너지를 얻어야 하고, 사람들이 자신들에게 미안하다고 느낄 때, 그리고 그들이 처한 상태에 대해 다시 스스로 기분이 나빠진다.

어떤 종류의 암으로 진단받았든 간에 스스로에게 도움을 주고, 삶의 질을 향상시키며, 다른 사람과 출처에 도움을 청하기 위해 할 수 있는 일이 많다.

운이 좋다면, 이 기사는 더 많은 지식과 더 강한 삶의 의지로 당신의 암투병에서 도움을 줄 수 있다.

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