효모 감염에 대해 아무것도 할 수 없다고 생각하십니까? 다시 생각해봐!

효모 감염에 대해 아무것도 할 수 없다고 생각하십니까? 다시 생각해봐!

효모 감염에 대해 아무것도 할 수 없다고 생각하십니까? 다시 생각해봐!

당신의 식습관, 위생, 팬티 선택은 모두 효모 감염의 가능한 요인이 될 수 있다.

원인을 이해하는 것은 필수적이지만, 그것을 즉시 치료하는 방법도 알고 있다! 이 기사는 효모 감염을 치료하고 예방하기 위한 몇 가지 건전한 조언에 초점을 맞출 것이다.

수영 후에 젖은 옷을 입고 있지 마라.

아직 젖은 옷은 피하라, 그것이 효모의 성장을 위한 이상적인 조건을 촉진시키기 때문이다.

젖은 옷을 벗은 후에는 완전히 말랐는지 확인하고 나서 마른 옷을 입으십시오.

효모 감염이 발병하고 있다고 느끼면 의사의 진료를 예약해야 한다.

당신이 할 수 있는 가장 나쁜 일은 당신이 도움을 요청하기 전에 그것을 오래 두고 더 나빠지게 하는 것이고 감염을 줄이기 위한 적절한 약을 얻는 것이다.

좋은 위생습관을 실천하여 감염을 막아라.

이것은 당신의 아랫부분 전체를 청소하는 것을 의미한다.

작업이 완료되면 해당 부위를 완전히 건조하십시오.

누룩은 습한 곳에서 자랄 수 있기 때문에 가능한 한 건조한 것이 정말로 도움이 될 수 있다.

질 부위를 올바르게 세척하려면 해당 부위에 맞게 특수 제작된 비누를 사용하십시오.

이런 비누는 얼마든지 있다.

그것들은 전형적으로 유기적이며 박테리아 성장이나 pH 균형에 영향을 주지 않는 세척을 제공한다.

일반적인 비누가 아닌 이것들을 사용하면 효모 감염을 막을 수 있을 것이다.

수영이나 운동을 자주 하면 반드시 옷을 갈아입어야 한다.

수영이나 운동을 한 후에는 절대로 땀에 젖거나 젖은 옷을 입지 마십시오.

이런 상황에서의 습기는 효모 생장에 매우 도움이 된다.

운동하고 나서 바로 옷을 갈아입어라.

그것은 너의 속옷도 포함한다.

더덕거리지 말고 청결을 유지하라.

목욕을 하거나 샤워를 할 때 질 부위를 깨끗이 닦는 것을 간과하지 않는 것이 중요하다.

물과 비누를 부드럽게 발라 접힌 부분까지 가볍게 청소하십시오.

이것은 당신의 생식기 부위의 촉촉하고 따뜻한 틈새에서 효모가 자라는 것을 예방하는데 도움을 줄 것이다.

이것은 효모 감염을 유발하는 경향이 있기 때문에, 너는 함부로 다루어서는 안 된다.

만약 효모 감염이 당신에게 반복적인 문제가 되었다면, 몇몇 생활방식의 변화를 고려해야 할 때일 것이다.

매번 감염을 성공적으로 치료한다 하더라도 재발성 감염에 대한 대처가 필요하다.

향후 감염을 피하기 위해 위생, 식습관, 생활습관을 바꾸십시오.

만약 당신이 최근에 피임법을 바꾸고 효모 감염에 걸린 자신을 발견했다면, 당신의 피임이 한몫을 했을지도 모른다.

피임약은 당신의 질 영역의 자연적인 Ph 수준과 균형을 방해할 수 있는 방대한 양의 에스트로겐을 함유하고 있다.

다른 형태의 산아 제한에 대해 의사와 상의하십시오.

깨끗한 면 속옷을 입는 것은 효모 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있다.

면은 많은 다른 직물들처럼 수분을 흡수하고 자극을 일으키지 않는다.

효모 감염이 잦으면 다른 종류의 속옷을 갈아 입어야 한다.

습기가 문제라면 여성스러운 냅킨을 사용해라.

가려움증을 해소하기 위해서는 순한 제품만 사용해야 한다.

효모 감염의 가려움과 태우는 것은 당신에게 안도감을 매우 절실히 느끼게 할 수 있다.

상식을 계속 사용하라.

효모 감염이 가려워서 특별히 만든 것을 사라.

선반 위에 보이는 첫 번째 가려움 크림만 사용하지 마십시오.

가랑이 부분이 제대로 통풍될 수 있도록 꽉 끼는 옷을 입지 마십시오.

이스트는 이 옷이 만들어낼 수 있는 따뜻함과 습기를 좋아한다.

목욕 후나 수영 후 질 부위를 철저히 말려서 효모 감염을 예방하십시오.

효모 감염은 정말 습기에 잘 생기며, 생식기 부위에서 완전히 몸을 말리지 않는 것은 불필요한 위험이다.

효모 감염을 피하고 싶다면 식단을 바꿀 수 있다.

연구 결과 당분이 효모 감염을 촉진할 가능성이 높고, 활성 배양액이 함유된 무가당 요구르트가 효모 감염을 없애는 데 도움을 줄 수 있는 것으로 나타났다.

효모와 마늘은 기름과 식초와 같다.

마늘 알약이 있는데, 마늘 알약을 당신의 시스템에 빨리 넣을 수 있는 방법이 있다.

그 알약은 당신이 원한다면 섭취하기 보다는 몸에 삽입될 수 있다.

효모 감염은 많은 사람들에게 영향을 미치며, 우리가 가능한 한 많은 효모에 대해 배우는 것은 그들의 영향을 최소화할 수 있다.

이 기사는 지금과 미래에 효모 감염을 관리하는 것에 대해 알아야 할 것을 가르쳐 주었어야 했다.

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